Leistungen
Ernährungsberatung — bewusst statt verboten.
Ernährung wird oft vernachlässigt — dabei bringen kleine Umstellungen häufig schnell spürbare Verbesserungen.
Scrolle zum Entdecken
Eine professionelle Ernährungsberatung zeigt Defizite in der Nährstoffversorgung auf und wie man gegensteuert. Sie gibt mehr Sicherheit bei der Lebensmittelauswahl und dient der Vorbeugung.
Was ist Ernährungsberatung?
Keine Verbote, sondern mehr Bewusstsein
Eine unausgewogene Ernährung kann zu Mangelerscheinungen, Übergewicht, Belastung der Gelenke, hohem Blutdruck, weniger Wohlbefinden oder Diabetes Typ II führen. Oft genügen kleine Umstellungen, um schnell etwas zu verbessern.
Bei uns gibt es keine Verbote, sondern mehr Bewusstsein dafür, was Ihnen guttut und schmeckt. Sie bekommen einen Umsetzungsplan, den wir mit regelmäßigen Kontrollterminen begleiten.
Besonders hilfreich bei
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Chronischen Magenbeschwerden
- Essstörungen
- Zöliakie
- Untergewicht
Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt
Zeit für Ihre Behandlung
Wir arbeiten im 30-Minuten-Takt — mit Puffer zwischen den Terminen. So bleibt Zeit, sauber zu behandeln und Ihre Fragen zu beantworten.
Bewegungsbad im Haus
Die Praxis liegt im Hotel Flora. Aquagymnastik und Einzelgymnastik im Wasser finden direkt im modernen Bewegungsbad statt.
Ein Plan, der zu Ihnen passt
Gezielter, individueller Behandlungsplan nach neuesten Erkenntnissen — in Absprache mit Ihren behandelnden Ärzten.
Ablauf
So läuft die Behandlung ab
4 klare Schritte — von Anfang an nachvollziehbar.
Anamnese
Wir erfassen Ihre Ausgangslage und Ihre Essgewohnheiten vollständig. Empfehlenswert ist eine vorherige Untersuchung bei Hausarzt oder Internist.
Therapiekonzept
Daraus entsteht ein individuelles Konzept, das zu Ihrem Alltag passt.
Tageskostplan
Ein konkreter Plan mit Kohlenhydraten, Fetten, Eiweißen und Mineralstoffen.
Kontrolltermine
Regelmäßige Termine begleiten die Umsetzung und passen den Plan an.
Darum Physiotherapie Flora
Ernährungsberatung bei Flora
Neueste ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse
Beratung auf dem aktuellen Stand der Ernährungswissenschaft.
Langjährige Erfahrung
Unser Team behandelt seit Jahren mit genau diesen Verfahren — Routine, die Ihnen Sicherheit gibt.
Persönliche, individuelle Beratung
Ein Plan, der zu Ihrem Alltag passt — nicht umgekehrt.
Weitere Leistungen
Das könnte Sie auch interessieren
Krankengymnastik (KG & Bobath)
Aktive und passive Übungen, individuell angepasst — klassisch oder nach Bobath.
Gerätegestützte KG (KGG)
Aktives Training an medizinischen Geräten — therapeutisch angeleitet.
Manuelle Therapie
Funktionsstörungen von Gelenken, Muskeln und Nerven gezielt mit den Händen behandeln.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Entstauung bei Schwellungen und Lymphödemen — etwa nach Operationen.
Elektrotherapie
Gezielt eingesetzter Strom gegen Schmerzen, für entspannte und gekräftigte Muskeln.
Wärme- & Kältetherapie
Wärme und Kälte, gezielt eingesetzt — von Naturmoor-Packungen bis Kryotherapie.
Schlingentisch
Schwerelos bewegen: Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken in Schlingen.
Kinesiotaping
Elastische Tapes, die je nach Technik anregen oder entspannen.
Klassische Massage
Lockert Muskeln, fördert Durchblutung und Stoffwechsel, lindert Schmerzen.
Aquagymnastik
Gelenkschonend trainieren im Bewegungsbad des Hotel Flora.
Hatha Yoga
Körper- und Atemübungen für Kraft, Beweglichkeit und einen ruhigen Kopf.
Kontakt
So erreichen Sie uns in Fredersdorf
Fragen vorab oder direkt einen Termin anfragen — melden Sie sich, wir sind persönlich für Sie da.
Physiotherapie Flora (im Hotel Flora)Florastraße 15
15370 Fredersdorf
Häufige Fragen
Ernährungsberatung — Ihre Fragen
Muss ich auf bestimmte Lebensmittel verzichten?
Unsere Beratung setzt nicht auf Verbote, sondern auf mehr Bewusstsein dafür, was Ihnen guttut und schmeckt.
Sollte ich vorher zum Arzt?
Wir empfehlen eine vorherige Untersuchung bei Ihrem Hausarzt oder Internisten. Die Ergebnisse helfen uns, die Beratung gezielt auszurichten.
Termin für Ernährungsberatung anfragen
Rufen Sie uns an oder schildern Sie kurz Ihr Anliegen — wir melden uns persönlich und stimmen einen Termin ab.
Jetzt Kontakt aufnehmen